Masáž prostaty snižuje riziko její rakoviny

Lisa S. Lawless, Ph.D.

Rakovina prostaty bývá diagnostikována v USA u každého šestého muže, avšak studie naznačují, že toto riziko je možné snižovat masáží prostaty. Kromě toho muži, kteří takovou masáž absolvovali, popisují často i její další příznivé účinky v podobě zvýšeného libida, sexuálního výkonu a uspokojení. Tato masáž bývá velmi prospěšná i v případech léčby prostatitidy (zánětu prostatické žlázy), hemeroidů nebo prasklin.

Rakovina prostaty obvykle neohrožuje muže, kteří nemají více než 50 let, avšak v poslední době bývá diagnostikována už od věku 30 let. Odborníci to nejčastěji přisuzují špatné výživě, která obsahuje hlavně průmyslově zpracovaná jídla a znečištěnému životnímu prostředí, jež ovlivňuje kvalitu pitné vody a čistotu vzduchu i půdy.

Prostata bývá označována také jako P-bod, neboť při jeho doteku muži vnímají příjemné pocity obdobné stimulacím bodu G u žen. Z tohoto důvodu může být masáž prostaty nejen zdravá, ale současně i vzrušující. Prostatu je možné stimulovat jak zvenčí jemným tlakem v perineu, ale také vnitřně z tlustého střeva. Vnitřní stimulace po průchodu konečníkem je přímější, intenzivnější a zpravidla přináší i lepší výsledky.

Prostata se nachází asi 5-6 cm hluboko za konečníkem a bývá dostupná po zasunutí prstu, který je mírně ohnutý tak, že jeho bříško míří směrem k pupku. Zdravá prostata se jeví jako hrbol o velikosti vlašského ořechu a pokud je na ni vyvinut jemný přítlak, je to vnímáno jako příjemné. Protože ale tento přístup k prostatě cizím člověkem bývá muži často vnímán jako nevhodný až nepříjemný, mnoho mužů používá pro tento účel pomůcek, aby mohli stimulaci provádět sami nebo se obrací na svou partnerku.

Vibrační masážní pomůcky bývají rovněž oblíbené, neboť poskytují lepší stimulaci a zlepšují krevní zásobení stimulované oblasti. V některých případech se to ukázalo být prospěšným i při léčbě potíží s ejakulací nebo při erektilních disfunkcích, neboť vibrace bývají velmi účinné pro podporu tvorby tekutin v prostatě i pro následné bohatší ejakulace.

U mužů, kteří mají zdravou prostatu, se její masáž ukazuje být prospěšnou jednou za měsíc, zatímco u těch, kteří mají zdravotní potíže s jejím zbytněním se ukazuje, že každotýdenní masáž jim pomáhá je redukovat a zlepšuje zároveň i potíže s močením nebo se sexuální výkonností.

Další informace o masážích prostaty naleznete na
https://www.holisticwisdom.com/prostate-massage.htm

Další preventivní opatření

Zvýšení četnosti orgasmů:
V roce 2004 byla pod dozorem AMA prováděna studie, která došla ke zjištění, že muži, kteří mívají měsíčně více než 20 orgasmů, vykazují až o 30% snížené riziko rakoviny než ti kteří jich mají za měsíc méně než 7.

Pití kávy:
Při studii prováděné na the Harvard School of Public Health se zjistilo, že muži, kteří vypijí 6 a více šálků kávy denně, vykazují až o 20% nižší riziko vzniku rakoviny prostaty.

Potraviny bohaté na lykopén:
Lykopén brzdí množení rakovinných buněk v prostatě a je snadno dostupný především v těchto potravinách: rajčata, guáva, meloun, grapefruit, petržel, bazalka. kaki, chřest a červené zelí.

Pohyb:
Z výše uvedené studie z the Harvard School of Public Health rovněž vyplynulo, že pravidelné cvičení snižuje riziko těžších forem rakoviny prostaty až o 41%.

Dostatek mastných kyselin:
Konzumace mastných kyselin omega-3, DHA a EPA v dávkách 3x týdně snižuje riziko rakoviny prostaty o 25%

Použité zdroje:
https://news.harvard.edu/gazette/story/2011/05/coffee-tied-to-lower-prostate-cancer-risk/
https://www.cancer.gov/cancertopics/pdq/cam/prostatesupplements/healthprofessional/page3
https://science.naturalnews.com/prostate_cancer.html
https://science.naturalnews.com/prostate.html

(Přeloženo z https://www.naturalnews.com/041568_prostate_cancer_massage_healing_therapies.html)